بنر تبلیغاتی سایت سیویلان

مرجع دانشجویان و مهندسان عمران - سیویلان

گیشـه مطبوعات ورزشی

ابرار ورزشی - 22 آبان 1397

ویدئـــوهـای ورزشی

خلاصه بسکتبال یوتا جاز - ممفیس گریزلیز

ویدئو خلاصه بازیها و گلها

اخبار ورزشی

شلاق مارکو دور از چشمان برانکو ایوانکوویچ (عکس)
پنجشنبه, 15 شهریور 1397 ساعت 15:07
شلاق مارکو دور از چشمان برانکو ایوانکوویچ (عکس)
تمرین امروز سرخپوشان نیز با توجه به غیبت برانکو ایوانکوویچ زیر نظر مارکو پشت سر گذاشته شد.

به گزارش "توپ 90"، با غیبت سرمربی کروات سرخپوشان که راهی چین شده است، تمرینات این تیم زیر نظر مارکو، کریم باقری و زلاتکو در حال پیگیری است و بیشتر آیتم‌ها مربوط به بدنسازی سرخپوشان است.


پرسپولیس طی دو بازی آینده باید به مصاف نساجی مازندران و الدحیل قطر برود. بنابراین با توجه به فاصله باقیمانده تا این دو بازی، کادرفنی بیشتر روی مسائل بدنی تمرکز کرده است. 
سرخپوشان تمرین صبح را از ساعت 10 در ورزشگاه شهید کاظمی با کارهای بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ برگزار کردند.


بازیکنان ابتدا به مدت 20 دقیقه در سالن بدنسازی، بدن‌ها را گرم و آماده کردند. سپس وارد زمین چمن شده و به کارهای ترکیبی روی آوردند. مارکو و کریم باقری با پرتاب توپ بازیکنان را برای زدن ضربه سر از بین موانع دعوت کردند.


تمرین صبح امروز در اختیار مارکو بود و برنامه‌های بدنسازی به طور کامل به اجرا در آمد. بازیکنان در آخرین مرحله تمرین امروز نیز بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و به مدت 15 دقیقه به زدن وزنه پرداختند.